free hit counter
في تصنيف مواد دراسية بواسطة

يؤدى تمرير الكرة بالأصابع لأعلى وللخلف من وضع الوقوف فتحاً باتساع الحوض مع ثني الركبتين قليلاً، هناك الكثير من الانشطة الرياضية التي يقوم بها الانسان في حياته الطبيعية، حيث يختلف كل شخص عن الاخر من حيث الميزة او الفائدة من تلك الرياضة التي يمارسها، كما تحفاظ على لياقته البدنية وشد الجسم وجعله في حال افضل.

ما هو مفهوم الرياضة ؟

مما لا شك فيه ان الرياضة تعرف بانها مجهود جسدي ومهارة يمارسها الانسان وفق عدة قواعد وقوانين يلتزم بها اللاعب الرياضي، حيث ان ذلك من اجل العمل على تطوير مهاراته الرياضية وزيادة ثقته بالنفس خلال اللعب، بالاضافة الى ان الرياضة هي من أهم ما يساعد الانسان بالحفاظ على لياقته الجسدية وصحته .

الرياضة وقود للعقل والجسم؟

من الجدير بالذكر ان الرياضة تقوم بتنشيط الجسم وتمنحه الحيوية والطاقة، كما انها تزيد من الطاقة الإيجابية، بالاضافة الى انها تخفف من الطاقة السلبية، فقد يوصي الأطباء النفسيون وأطباء الأمراض الأخرى بضرورة ممارسة الجسم لتحفيزه على الشفاء، لما لها من أثرٍ قوي على جهاز المناعة.

الاجابة :

  • العبارة صح

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
العبارة صح
مرحبًا بك إلى معلومة، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

اسئلة متعلقة

...